Para entregar a nuestros pacientes un tratamiento integral, contamos con nuestra nutricionista Margarita Gajardo, auriculoterapeuta especializada en sobrepeso y obesidad.

Los programas de atención nutricional personalizada contemplan:

  • Evaluación completa: Peso, talla, pliegues y circunferencias corporales, porcentaje de grasa corporal.
  • Anamnesis completa: Encuesta alimentaria, encuesta de hábitos, patologías, actividad física, antecedentes familiares, alergias, medicamentos, etc.

  • Entrega de pauta alimentaria calculada con calorías según metabolismo personal con porciones y horarios recomendados y adicionalmente si es necesario una pauta de dieta desintoxicante.
  • Educación alimentaria: Donde se hace una breve educación en hábitos de alimentación saludable con respecto a las porciones, tipo de alimentos, calidad de estos y etiquetado nutricional.

Dietas

  • Dieta de genotipo: Se realiza una evaluación completa; peso, talla, pliegues y circunferencias corporales, porcentaje de grasa, medidas de cuerpo tal como altura sentado, dedos, etc. Se necesita el tipo de sangre y con esto se observa que genotipo es la persona y que alimentos o no debe consumir.  Es importante recalcar que la persona debe saber su tipo sanguíneo o traer un examen del tipo de sangre que se puede realizar en cualquier laboratorio.
  • Dieta proteínada: Se realiza una evaluación completa ; peso, talla, pliegues y circunferencias corporales, porcentaje de grasa corporal) y posterior a esto se entrega un pauta alimentaria que consiste en una dieta a base de proteínas, eliminando los carbohidratos por un tiempo definido y controlado para perder peso en forma rápida y luego volver progresivamente a una alimentación normal, pero con calorías adecuadas para la mantención del peso perdido.
  • Nutrición ayurveda: Se realiza una evaluación completa; peso, talla, pliegues y circunferencias corporales, porcentaje de grasa corporal y posterior a esto se realiza un cuestionario con respecto a personalidad y hábitos con esto se obtiene el biotipo, con lo que podemos clasificar a las personas según lo que les beneficia y lo que les desfavorece en su alimentación.
  • Pauta alimentaria saludable: Se realiza una evaluación completa; peso, talla, pliegues y circunferencias corporales, porcentaje de grasa corporal) y posterior a esto se calcula las calorías que debe consumir en el día, de acuerdo a su metabolismo, nivel de actividad física, edad, sexo peso y talla y con esto se hace una distribución en un día completo.


Auriculoterapia

Es una terapia complementaria, en la cual se estimulan puntos energéticos de la oreja con semillas o imanes con lo que cual se puede controlar la ansiedad y ayuda a bajar de peso, controlar adicciones, insomnio, dolores musculares, stress, depresión.

Sirve para tratar o prevenir enfermedades de todo el cuerpo y se realiza a través de la estimulación de más de 120 puntos reflejos que se encuentran en cada una de las orejas, los cuales están relacionados con diversas zonas del cuerpo, órganos y funciones.

Esta terapia se realiza cada 7 a 10 días con un mínimo de 5 sesiones, esta terapia es muy buen complemento para la baja de peso, ya que controla de forma muy eficiente la ansiedad.

Programa de mantención

El plan de 3 asesorías nutricionales sirve tanto para llevar un control de la evolución del paciente junto con lograr una mantención.